Camy - Videoüberwachung

Die Anwendung Freya - Surge Timer für die Geburt ist eine innovative Begleiterin für werdende Mütter, die sich auf die Geburt vorbereiten möchten. Entwickelt von The Positive Birth Company, bietet diese App eine Vielzahl von Tools, um den Geburtsprozess entspannt und selbstbewusst zu erleben. Dabei kombiniert sie einfach anwendbare Atemtechniken, bewährte Entspannungsübungen sowie hilfreiche Protokolle, um den Fortschritt während der Wehen nahtlos im Blick zu behalten.

Intuitive Überwachung Ihrer Wehen

Geführte Entspannungen und Visualisierungen

Dank der neuesten Updates können Nutzer zwischen vier verschiedenen Geburtscoaches wählen. Zudem ist es möglich, Sprachnotizen und ermutigende Worte von Freunden und Familie zu importieren, um eine individuelle Geburts-Playlist zu gestalten. Nach der Geburt bietet die App die Option, Ihren Verlauf als Andenken herunterzuladen, um die Erinnerungen an diesen besonderen Moment zu bewahren.

Freya ist der einzige Hypnobirthing-freundliche Kontraktionstimer im Play Store, der speziell für die Bedürfnisse von Hypnobirth-Anwendern entwickelt wurde. Sie können zwischen 4-8-Atemmustern und einfacheren 3-6-Atemmustern wählen, oder die Zählung sogar ganz ausschalten. Die App unterstützt die Nutzung während der Schwangerschaft, um positive Entspannungsgewohnheiten zu festigen, sowie in der Postpartum-Phase.

Je regelmäßig Sie die Geführten Entspannungen und positiven Affirmationen hören, desto vertrauter werden Sie mit den Techniken und desto wirksamer sind diese für die Geburtsvorbereitung. Das Ergebnis ist eine weniger ängstliche, sicherere und entspanntere Atmosphäre, in der Ihr Körper effizient Oxytocin produziert. Dieses Hormon unterstützt die Wehen und kann den Geburtsprozess angenehmer und schneller machen.

Sogar nach der Geburt können Sie Freya jederzeit nutzen, um sich bei Bedarf zu entspannen oder Ihren Zen wiederzufinden. Die App fördert Achtsamkeit, Atemtechniken und die Fähigkeit, sich Auszeiten zu gönnen – Fähigkeiten, die ein Leben lang wertvoll sind. Dabei bleibt die App stets eine zuverlässige Begleiterin auf Ihrer Reise der Elternschaft.

Diese umfassende App bietet eine Reihe von Funktionen, darunter:

• Ein Timer zum Aufzeichnen von Anstiegen
• Coaching-Audios für die Atmung bei jedem Anstieg
• Geführte Visualisierungen, um synchron zu atmen
• Ein Protokoll Ihrer Anstiege im Verlauf der Wehen
• Möglichkeiten, das Protokoll mit anderen zu teilen
• Geführte Entspannungen, positive Affirmationen und visuelle Elemente
• Option, Ihre Geburtsgeschichte zu teilen
• Erstellt von der renommierten Hypnobirthing-Expertin Siobhan Miller
• Anpassbare Playlist-Funktionen, inklusive Neustart, Neuordnung und Entfernung von Titeln
• Kompatibilität mit Drittanbieter-Apps wie Spotify zum individuellen Musikhören
• Zwischen verschiedenen Atemmustern wechseln oder die Zählung ganz deaktivieren

Laden Sie jetzt die einzigartige Hypnobirthing-freundliche Wehen-Timer-App im Play Store herunter und rüsten Sie sich für eine selbstbestimmte und gelassene Geburt!